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        時間真的過得很快，進入桃一的日子仿佛還是昨天。回憶這東西若是有氣味的話，那就是樟腦的香，甜而穩(wěn)妥，像記得分明的快樂，甜而悵惘，像忘卻了的憂愁。希望大家都能珍惜在桃一的每一天。

        作為老學長，最想告訴你們的，就是要好好學習。人的一生可能有很多次改變自己命運的機會，但現(xiàn)在你們手中真真切切地把握著一次。我非常鼓勵大家把學習視作一件有益的事，找到學習的內(nèi)在動力。如果你真的對學習生不出感情，我希望你明白：人一生，要干許多自己不喜歡的事。世上有些事，不是因為我們喜歡才去做，而是從長遠看，從責任看，從發(fā)展看，必須做。

        關(guān)于學習方法，受篇幅限制沒辦法展開說，建議各位多問問優(yōu)秀的同學。而且方法只是助力未必是決定因素。那到底是什么決定一個人的成績？以下均是個人見解。

        學習中最重要的資源是注意力，生活中讓你分心的事特別多，在學?？赡苁且淮蜗掠晟喜怀傻捏w育課，可能是課間的閑聊，在家里可能是電腦上的游戲，手機上的B站...這些在某種程度上是對注意力的浪費。而我們要做的，是把注意力轉(zhuǎn)化為知識。方法很簡單，第一，在學習的時候就把注意力聚集在你要學的內(nèi)容。說起來容易做起來難，分心是我們的天性使然。

        要對抗這種天性，我們可以用另一種天性，或是建立條件反射。另一種天性，可以是愉悅，當你真正開始挖掘到成就感時，請你不要去炫耀，而是保持好自己這種興奮的狀態(tài)專注的極致，就是上癮。就是你身體的每一個細胞，都在渴求繼續(xù)做這件事，期待下一秒繼續(xù)獲得滿足與驚喜。當然也可以是恐懼，舉個例子，只有三天就要考試了，啥都還沒復習，你的效率多少會提高一些。設(shè)定目標時給自己一些威脅感，也可以幫自己提供專注度。而建立條件反射，就是逐漸養(yǎng)成提筆便進入狀態(tài)的習慣。在分心的時候提醒自己一下把注意力拉回來（這個很重要，直接決定你是一直懶散還是越變越好）久而久之，你的專注度就會得到提升。

        最后就是要注意休息。人畢竟不是機器，高強度的專注，必將帶來精神與體能的雙重消耗，疲勞的大腦，會讓你的思維變得遲鈍。休息好，才有更好的學習狀態(tài)。

        最后送大家一句話:人不能靠慣性活著，凡事多用點心。

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